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オリンピック

2012/08/04
7月28日、ロンドンオリンピックが始まりましたね。

毎日、徹夜してご覧になっている方も、
大勢いらっしゃるのではないでしょうか?

本当に、選手の方々の集中力、パワーなど、素晴らしいですね。

柔道を拝見していて、怪我を負っているにもかかわらず、
力いっぱい戦い、相手の方も加減せず戦う。

真剣勝負、そのもでした。

そのほかにも、たくさんの感動のシーンがあり、
ジーンとして涙ぐんでしまう…

わたくし、からすの橋本でございます。

選手の方々は、毎日、厳しいトレーニングをし、
生活にも大変、気を使っていらっしゃるとか。

食事なんかも、競技よって違っているようで、
栄養管理が大変難しいようです。

しかし、一般の方が、夏バテしないようにと、
カロリーを多く取り過ぎると、逆効果で、胃腸を壊し、
夏バテしやすくなりますので、ご注意ください。

わたくし、橋本は、暑くても、食欲があり、
先日も、菓子パンを頂いたのですが…

CIMG6669.jpg

CIMG6670.jpg

口いっぱいにして、食べているところを見つかってしまいました。

なんとも、お恥ずかしい姿でございます。

皆さんも、健康の為、

規則正しい生活をし、食事は、腹八分を心がけましょう。

わたくし、からすの橋本でした。














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14:03 からす | コメント(0)
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